Bei der Triggerpunkt Therapie werden myofasziale Triggerpunkte durch stetigen Druck behandelt um lokale Muskelverhärtungen, welche auch auf anderer Regionen ausstrahlen könne langfristig zu lösen. Diese Schmerzpunkte werden bei der Anamnese von einem ausgebildeten Therapeuten lokalisiert und anschließend gelöst. Hierbei handelt es sich um eine intensive aber auch sehr effektive Art der Therapie. Das Ziel ist eine Normalisierung der permanent kontrahierten Muskelfasern. Als Folge senkt sich der Muskeltonus und tiefe Verspannungen können in wenigen Therapieeinheiten erfolgreich gelockert werden. Teilweise werden verschiedene Trigger Tools eingesetzt um den lokalen Druck bestmöglich aufrecht zu erhalten.